Bereitschaftsdienst haben heute:
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Wasser Apotheke
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Rundum fit!
Mit dem Ende der kalten Tage steigt die Bereitschaft, wieder etwas mehr für die Gesundheit und die Fitness zu tun - also raus in die Sonne!
Warum fühlen wir uns gerade im Frühling oft so schlapp und antriebslos? Ganz einfach: weil uns die Sonne fehlt!

Wenn Sonnenlicht auf uns einstrahlt, wird mit Hilfe der UVB-Strahlung in unserer Haut das Vitamin D3 erzeugt - es ist einer der wichtigsten Bestandteile unseres Immunsystems, der durch die normal Ernährung nicht ausreichend zugeführt werden kann. Fehlt die Sonne zu lange, dann nimmt auch die Versorgung mit Vitamin D ab. Vitamin-D-Mangel wird aber mit zahlreichen chronischen Erkrankungen in Verbindung gebracht: Neben Osteoporose scheinen auch Diabetes, Rheuma, Multiple Sklerose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs durch Vitamin D beeinflusst zu sein.

Also raus in den Frühling und in die Sonne: her mit dem Spazierstock oder rauf auf das Fahrrad - eine Gelegenheit dazu ist auch die Charity-Ausfahrt des Rotary Club Traun (mehr Infos rechts im Kasten). Machen Sie Bewegung an der frischen Luft, tanken Sie Sauerstoff und aktivieren Sie mit sportlicher Betätigung Ihren Stoffwechsel.

Wenn auch noch die tägliche Ernährung mit gesunden und frische Zutaten auf den Frühling abgestimmt wird, dann sind Sie und Ihr gesamter Organismus schnell fit für die warme Jahreszeit und einen aktiven Frühling.
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Wir haben durchgehend für Sie geöffnet.
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4050 Traun, Heinrich-Gruber-Str. 6
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